نصائح

نصائح حول التربية الرياضية (فيديو)
هوانا الوطن
نصائح حول التربية الرياضية (فيديو)
7 سنوات، 8 أشهر ago
من أهم الأمور التي تهم الطالب هي الممارسة، والتطبيق العملي للمهارات التي يتعلمها في الجامعة.. للمزيد حول نصائح د. عماد عبد الحق عميد كلية الرياضة ...
نصائح حول التربية الرياضية (فيديو)
هوانا الوطن
نصائح حول التربية الرياضية (فيديو)
7 سنوات، 8 أشهر ago
نصيحة من د.رأفت الطيبي عضو هيئة تدريسية في جامعة النجاح الوطنية عن تطوير الطلبة في التربية الرياضية.. التفاصيل في التفيديو التالي:
نصائح للرياضين (فيديو)
هوانا الوطن
نصائح للرياضين (فيديو)
7 سنوات، 8 أشهر ago
نصيحة للرياضيين من أ. بشير صوف مساعد بحث وتدريس في كلية التربية الرياضية بعدم تناول الوجبة الغذائية قبل التمرين مباشرة.. للمزيد حول النصائح في التقرير التالي:
كيف تحافظ على طاقتك في رمضان طيلة اليوم؟
صحة
كيف تحافظ على طاقتك في رمضان طيلة اليوم؟
8 سنوات، 2 شهرين ago
مع طول ساعات الصيام تقل الطاقة تدريجياً في جسم الصائم وتصبح مهمات التركيز والقيام بالأعمال أصعب أكثر فأكثر، ورغم أن ذلك يبدو طبيعياً إلا أن ...
لا تترك كيس الشاي مدة طويلة في الكوب
لا تترك كيس الشاي مدة طويلة في الكوب
8 سنوات، 2 شهرين ago
يعتمد كثيرون على أكياس الشاي للحصول على مشروبهم المنبه بسرعة، دون الاضطرار إلى غلي الشاي في الإبريق، لكن المدة المثالية للإبقاء على الأكياس في الماء ...
نصائح بسيطة لنوم هادئ سريع
صحة
نصائح بسيطة لنوم هادئ سريع
8 سنوات، 3 أشهر ago
إليكم 4 خدع، تستطيعون من خلالها التحايل على أجسامكم ودفعها للنوم: اقرأو كتاباً:  القراءة هي من احدى الهوايات الممتعة التي تشتت الأفكار وتبعد الأفكار السلبية ...
دراسة: ممارسة رياضة معتدلة يوميا يحسن اداء المخ
صحة
دراسة: ممارسة رياضة معتدلة يوميا يحسن اداء المخ
8 سنوات، 3 أشهر ago
أفادت دراسة استرالية حديثة، أن ممارسة التمرينات الرياضية المعتدلة لمدة 45 دقيقة، عدة مرات أسبوعيًا تعد أفضل وسيلة للحفاظ على النشاط الذهني للأشخاص الذين تجاوزوا ...
اذا كنت تشعر بالجوع دائما إليك السبب..
صحة
اذا كنت تشعر بالجوع دائما إليك السبب..
8 سنوات، 3 أشهر ago
اذا بدأت معدت بالصراخ بمجرد الانتهاء من وجبة الطعام، ربما تقع بواحد او اكثر من اخطاء التغذية الشائعة، سيهمك هذا المقال اذا كنت تشعر بالجوع ...
اشياء من الافضل الا تشتريها من السوبر ماركت
صحة
اشياء من الافضل الا تشتريها من السوبر ماركت
8 سنوات، 4 أشهر ago
حين يدخل المرء سوقا كبيرا كسوبر ماركت، فإنه يحرص في الغالب على أن يقتني كل ما يحتاج إليه، لكنه قلما ينتبه أن ثمة أشياء يمكن ...
اختيار كريم الأساس الأنسب لبشرتك
لايف ستايل
اختيار كريم الأساس الأنسب لبشرتك
8 سنوات، 6 أشهر ago
عزيزتي، سنعرض لك أهم النصائح التي تساعدك على اختيار كريم الأساس الأنسب لبشرتك . أولأ : يجب أن تعرفي نوع البشرة الخاصة بك، لأن هناك ...

اخر الأخبار

بخطة E1.. سموتريتش يسعى لإنهاء فكرة الدولة الفلسطينية
بخطة E1.. سموتريتش يسعى لإنهاء فكرة الدولة الفلسطينية
إدانات عربية لخطة "إي 1" وتصريحات "إسرائيل الكبرى"
إدانات عربية لخطة "إي 1" وتصريحات "إسرائيل الكبرى"
قبيل لقاء ترامب.. خبير أميركي يتحدث عن "نوايا بوتين"
قبيل لقاء ترامب.. خبير أميركي يتحدث عن "نوايا بوتين"
151 يوماً على استئناف الحرب.. عشرات الشهداء والجرحى وتدمير منازل بحي الزيتون
151 يوماً على استئناف الحرب.. عشرات الشهداء والجرحى وتدمير منازل بحي الزيتون
الاحتلال يجبر مقدسيا على هدم جزء كبير من منزله في سلوان
الاحتلال يجبر مقدسيا على هدم جزء كبير من منزله في سلوان
نادي الأسير يدعو المنظومة الدولية لاستعادة دورها إزاء جرائم الاحتلال
نادي الأسير يدعو المنظومة الدولية لاستعادة دورها إزاء جرائم الاحتلال
اتحاد الكرة: 8 شهداء من أبناء الحركة الرياضية منذ مطلع الشهر الجاري
اتحاد الكرة: 8 شهداء من أبناء الحركة الرياضية منذ مطلع الشهر الجاري

أخبار جامعة النجاح

جامعة النجاح تتأهل لعضوية مجلس إدارة GEM العالمي بين ثماني مؤسسات دولية
جامعة النجاح تتأهل لعضوية مجلس إدارة GEM العالمي بين ثماني مؤسسات دولية
منذ 31 دقيقة
رئيس جامعة النجاح يهنئ الناجحين ويؤكد: المستقبل للذكاء والتخصصات النوعية
أخبار جامعة النجاح
رئيس جامعة النجاح يهنئ الناجحين ويؤكد: المستقبل للذكاء والتخصصات النوعية
د. عامر مساد: كلية هشام حجاوي قبلة التعليم المهني والتقني وخريجونا عصب سوق العمل
أخبار جامعة النجاح
د. عامر مساد: كلية هشام حجاوي قبلة التعليم المهني والتقني وخريجونا عصب سوق العمل
لقاء حواري: واقع الإعلام في الضفة الغربية بين الانتهاكات والتحديات والفرص
لقاء حواري: واقع الإعلام في الضفة الغربية بين الانتهاكات والتحديات والفرص
3 أيام، 18 ساعة ago

تقارير

ثلاثة أسابيع من العذاب... ثم ارتقى عبيدة تقارير
ثلاثة أسابيع من العذاب... ثم ارتقى عبيدة
منذ 6 دقيقة
نتنياهو تقارير
نتنياهو "الإنجليزي" يختلف عن نتنياهو "العبري"... هكذا يخدع العالم!
منذ 52 دقيقة
استهداف عائلة الفرا: قصف يُمزق خيمة نازحين ويترك الطفل براء وحيدًا تقارير
استهداف عائلة الفرا: قصف يُمزق خيمة نازحين ويترك الطفل براء وحيدًا
منذ 13 ثانية

تصريحات خاصة

الوزير حجاوي: تمويل حكومي ب54 مليون شيقل لمعالجة أضرار الاقتحامات
تصريحات خاصة
الوزير حجاوي: تمويل حكومي ب54 مليون شيقل لمعالجة أضرار الاقتحامات
منذ 12 ثانية
محافظ نابلس: لا أزمة وقود في المدينة وما حدث "بالأمس" نتيجة إشاعات مضللة
تصريحات خاصة
محافظ نابلس: لا أزمة وقود في المدينة وما حدث "بالأمس" نتيجة إشاعات مضللة
1 شهر ago
د. أحمد رفيق عوض: إسرائيل تجر أميركا للحرب وإيران ترد بإستراتيجية الاستنزاف
تصريحات خاصة
د. أحمد رفيق عوض: إسرائيل تجر أميركا للحرب وإيران ترد بإستراتيجية الاستنزاف
1 شهر ago
النجار يؤكد ل"النجاح" ضرورة التواصل الفوري مع الدفاع المدني عند رصد أي جسم مشبوه
تصريحات خاصة
النجار يؤكد ل"النجاح" ضرورة التواصل الفوري مع الدفاع المدني عند رصد أي جسم مشبوه
1 شهر ago
Back to top