من المهم جداً أن يتم التحدث بإيجابية عن المدرسة أمام الطفل، فعلى الوالدين مراعاة التحدث دائماً عن المدرسة مع الطفل قبل بدء العام الدراسى بوقت كافي، ...
في بعض الأحيان يمكن أن تتحول البطاطا لتصبح من الأطعمة المسرطنة، فالنشاء الذي تحتوي عليها بكميات كبيرة يصبح مسرطناً عند طهوها في حرارة مرتفعة. أولاً: ...
إن الوزن المثالي وحلم الرشاقة أمر يشغل الأم أثناء فترة الحمل واكتسابها العديد من الكيلوغرامات، خاصة الأمهات حديثات العهد في حملهن الأول، ويظل سؤال يراودهم: ...
ضيق مساحة الشقق، مشكلة قد تصعَّب تنظيم وترتيب الأغراض الوافرة فيها، ما يستدعي استخدام بعض الاكسسوارات التي تحلُّ هذه المشكلة في التدبير المنزلي، وتضفي جماليَّةً ...
لفيتامين "c" الموجود في الحمضيات وكذلك الطماطم وظيفة أهم من الوقاية من البرد بكثير؛ فهو يحتفظ للأوعية الدموية بحيويتها وقدرتها على تحمل ضغط الدم المستمر ...
إذا كنت تريدين أن تنجحي مهنيًا في القرن21، يُبنى ذلك على ثلاثة أمور أساسية تحتاجينها وهي: الموهبة والمثابرة، والحظ. في حين أن الأمرين الأولين متروكان ...
لـ"رجيم" غذائي سليم خلال الصيف، موسم الإجازة والسهر، عليكِ بالتالي: 1. شرب ليترين من الماء، يوميًّا، أي ما يعادل ثمانية أكواب منه، حفاظًا على الصحَّة ...