يشهد فصل الشتاء إقبالاً متزايداً على تناول الحلويات، خصوصاً الكنافة والمشروبات الساخنة المحلاة، فتكون النتيجة مزيداً من الوزن. فبرودة الطقس تشكل حافزاً لزيادة الإقبال على ...
تعمل رائحة الليمون على تحسين المزاج وتسهيل الاستيقاظ في الصباح في أيام الشتاء المظلمة والباردة. الليمون وعصيره مفيدان ليس فقط في الطعام، بل لهما أيضًا ...
مع هذا الجو البارد والأمطار الغزيرة احذر آلام الظهر والعمود الفقري فحسب تصريحات المعهد الأمريكي لصحة العمود الفقري بأن برودة الجو والتعرض للأمطار والبلل يزيد ...
إن السعال هو أحد الأعراض الرئيسية لمجموعة من الحالات المرضية التي تنتشر بشكل كبير خلال فصل الشتاء، مثل البرد والربو. والالتهابات الفيروسية تعتبر السبب الرئيسي ...
