السعادة

صحة

العلم يكشف ماذا يفعل نوم القيلولة بـ"مخ الإنسان"؟

6 سنوات، 11 شهر ago

في أحدث فائدة مكتشفة للغفوة السريعة، توصلت دراسة علمية إلى وجود رابط قوي بين الخضوع لقيلولة قصيرة والإحساس بالسعادة. وقال أحد معدي الدراسة، الأستاذ في ...

الصفحة الأخيرة

العمر الذهبي للاستقرار والخبرة والعلاقات المزدهرة

6 سنوات، 11 شهر ago

في دراسة أجرتها جامعة برن في سويسرا حدَّدت متى يكون الناس أكثر سعادة. يقول الباحثون "احترام الذات وتقديرها هو معركة شخصية للغاية إلا أنَّها نمط لدى كلِّ الناس وهي نظرية ...

صحة

امتلاك الحيوانات الأليفة يجعلك أكثر صحة وسعادة

6 سنوات، 11 شهر ago

وجدت دراسة جديدة أن امتلاك الحيوانات الأليفة من قبل أولئك الذين تفوق أعمارهم 55 عاما، يجعلهم أكثر سعادة وأكثر نجاحا، مقارنة بممارسة التمارين الرياضية. ويقول ...

هل تعلم

العلماء يكتشفون "إكسير السعادة"!

6 سنوات، 12 شهر ago

اكتشف علماء الأحياء والنفس من جامعة أوهايو أن الأشخاص الذين ينفذون مهامهم الحياتية المبرمجة مسبقا أقل سعادة من غيرهم. ونشرت صحيفة "Science Alert" أن الباحثين ...

مراهقو هولندا من بين الأسعد في العالم

7 سنوات، 1 شهر ago

تكشف دراسات وتقارير متتالية أن المراهقين في سن التعليم بهولندا من بين الأكثر سعادة على مستوى العالم، مقارنة بعشرات الدول المتقدمة في العالم. وحسب صحيفة ...

صحة

هل يلعب الطول دورا في الصحة والسعادة؟

7 سنوات، 2 شهرين ago

ازداد متوسط ارتفاع الناس في البلدان الصناعية على مدى 150 سنة الماضية بأكثر من 4 بوصات (10.1 سنتيمتر) ويبلغ متوسط الطول للنساء الآن 5 أقدام 2 ...

هوانا الوطن

علاقة التمارين الرياضية بالسعادة

7 سنوات، 2 شهرين ago

أشارت أحد الدراسات إلى أن إلتزام الإنسان بأدآء التمارين الرياضية يملك تأثيرًا واضحًا وملموسًا على شعور الإنسان بالسعادة، وفقًا لما جاء في صحيفة نيويورك تايمز ...

كولومبيا أسعد بلد في العالم وليست فنلندا!

7 سنوات، 3 أشهر ago

نظرة فاحصة على المنهجية وراء تقرير السعادة العالمية تكشف عن شذوذ مثير للاهتمام فيه اعتمادًا على أسئلة الاستطلاع لمقياس السعادة وقد لا يكون الفنلنديون والدنماركيون في الواقع ...

صحة

أساليب تجعلك سعيداً وتفيد صحتك النفسية تعرف عليها!

7 سنوات، 3 أشهر ago

الكثير من الناس يقضون كل حياتهم يحاولون فك أسرار الوصول إلى السعادة الحقيقية. ومع ذلك فقد يكون المفتاح لحياة بهيجة أمامك مباشرة فإذا وجدت أن ...

"شيروفوبيا" أو "رهاب السعادة" أسبابه وطرق تخطيه!

7 سنوات، 3 أشهر ago

رهاب السعادة هو الخوف من أن تكون سعيداً، وهو أكثر شيوعاً من التفكير أو القلق المتواصل وتأتي كلمة Cherophobia من كلمة يونانية، وهي "chairo" وتعني كره ويركز هذا المصطلح ...