القلق

7 سنوات، 3 أشهر ago

قامت كيت سويني أستاذة علم النفس في جامعة كاليفورنيا مؤخراً بنشر مقالة في مجلة Social & Personal Psychology Compass تشير إلى أن القلق يوفر فرصاً للناس ...

صحة

بماذا يتسبب لنا القلق المستمر؟

7 سنوات، 3 أشهر ago

أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يعانون من قلق يتراوح بين معتدل وشديد في منتصف العمر ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف مع تقدمهم في السن. ...

هل تعلم

ما هي فائدة القلق ؟

7 سنوات، 3 أشهر ago

أشارت دراسة حديثة إلى أن فائدة القلق تكمن في حرص الأشخاص على جودة ودقة أعمالهم التي يقومون بها خلال حياتهم اليومية ،بالإضافة إلى تنمية قدرتهم ...

داء فتاك جديد يضاف لقائمة "الأوبئة العالمية"

7 سنوات، 4 أشهر ago

كما لو أن فيروسات زيكا وإيبولا وسارس لا تكفي للقلق والخوف، فقد أضافت منظمة الصحة العالمية داء جديدا غامضا، إلى قائمة الأمراض التسعة التي قد ...

صحة

مستوى معين من القلق قد يحسن ذاكرتك!

7 سنوات، 5 أشهر ago

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق، يمكن أن تبدو المهام اليومية مستحيلة وفي أسوأ أشكاله، يمكن أن يسبب صعوبة في النوم، وخفقان القلب، أو ...

"خدعة ذهنية" للتخلص من القلق والاكتئاب

7 سنوات، 5 أشهر ago

اقترح أطباء استخدام أداة ذهنية لمحاربة القلق الذي يشتت التركيز ويزيد التوتر، في محاولة للتفكير بالحاضر الذي نعيش وتعرف هذه الأداة باسم "5-4-3-2-1"، وهي طريقة ...

"12345".. "خدعة ذهنية" للتخلص من القلق والاكتئاب

7 سنوات، 5 أشهر ago

اقترح أطباء استخدام أداة ذهنية لمحاربة القلق الذي يشتت التركيز ويزيد التوتر، في محاولة للتفكير بالحاضر الذي نعيش. وتعرف هذه الأداة باسم "5-4-3-2-1"، وهي طريقة ...

تجارب ما بعد الصدمة تجدد الدماغ

7 سنوات، 5 أشهر ago

بالنسبة للعديد من الناس الذين يتعاملون مع الذكريات الصادمة، والعلاج السلوكي المعرفي و أفضل حل لعيش حياة خالية من القلق، ولكن الانتكاسات للأسف لا تزال ...

صحة

اكتشاف الخلايا المسؤولة عن الخوف والقلق

7 سنوات، 5 أشهر ago

أكد علماء من جامعتي كولومبيا وكاليفورنيا الأمريكيتين أنهم اكتشفوا الخلايا المسؤولة عن الخوف والقلق في الدماغ وتوصل العلماء إلى تلك النتائج بعد تجارب أجروها لعدة ...

هاي تِك

إكتشاف خلايا "القلق" في أدمغة الفئران

7 سنوات، 6 أشهر ago

اكتشف باحثون وجود خلايا " القلق" في أدمغة الفئران التي كانوا يستخدمونها لإجراء تجاربهم العلمية من أجل معرفة مدى تأثير القلق على الدماغ ، وأشاروا إلى أن ...