توجد العديد من الدراسات والبحوث المتعلقة بالنوم وكيفية الحصول على ليلة نوم جيدة، لكن العديد من المعتقدات الشائعة حول النوم الجيد قد تكون خاطئة، وضررها ...
يعاني المرء في بعض الأحيان من رعشة في الجفن، فما أسباب هذه الرعشة، وكيف يمكن مواجهتها؟ للإجابة عن هذه الأسئلة قالت جمعية "الرؤية الجيدة" الألمانية إن ...
ابتكر علماء آلات صغيرة يمكنها استهلاك الغذاء والنمو وحتى التطور، مثل المخلوقات الحقيقية، ما أثار مخاوف من ثورة التكنولوجيا الحديثة. وكشف العلماء أن الآلات المبتكرة ...
إذا كنت تعاني من التهاب القولون التقرحي، وهو أحد الأمراض الشائعة لالتهاب الأمعاء، فمن المحتمل أن تجد النوم أكثر صعوبة، حيث وجدت الدراسات أن قلة النوم ...
تشكل محاولة العثور على وضعية نوم مريحة أثناء الحمل صراعا يوميا للنساء، لكن دراسة جديدة تشير إلى ضرورة اختيار الحوامل لوضعية النوم على جانبهن. وأظهرت ...
