البروكلي هو نبات ينتمي إلى أسرة خضار الملفوف، ويشبه زهرة القرنبيط، ويمكنك تناوله نيئا أو مطبوخا، وهو من الأطعمة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات ...
أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الروسية، أن البروكلي يحسن عمل الجهاز الهضمي ويحمي الجسم من أمراض السرطان. ووفقا لها، يعتبر البروكلي أكثر أنواع الملفوف فائدة ...
بينت دراسة جديدة أن إضافة البروكلي إلى الحمية الغذائية قد يحد من نسب الإصابة بالسرطان. وأظهرت دراسة أجراها معهد بحوث الغذاء البريطاني ونشرت ملخصها صحيفة ...
كشفت دراسة جديدة أن إضافة البروكلي إلى الحمية الغذائية قد يقلل من نسب الإصابة بالسرطان. وأظهرت دراسة أجراها معهد بحوث الغذاء البريطاني ونشرت ملخصها صحيفة ...
يرتبط البروكلي منذ فترة طويلة بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان والبروكلي والخضروات التي تشمل أيضاً القرنبيط والملفوف والكرنب الأخضر واللفت تحتوي على جزيء يعطل جين معروف يلعب دوراً في ...
البروكلي من الخضراوات ذات القيمة الغذائية العالية، فهو غني بفيتامين C والكالسيوم والسيلينيوم والحديد وغيرها، في هذا التقرير نتعرف على فوائد البروكلي وقيمته الغذائية، بحسب ما ذكر موقعه "style craze". القيمة ...
لا يمكنكم أن تتخيلوا مدى الفوائد الصحية التي يوفرها البروكولي للجسم، فهذه الخضر الخضراء قادرة على تأمين الحماية للقلب والجهاز التنفسي، وغيرها من الفوائد: تأمين ...