أكدت الأبحاث التي أجريت حتى اليوم أن "إضافة التفاح إلى نظامك الغذائي سيساعدك دون شك على تحسين العديد من جوانب صحتك". وفي مختلف الدراسات التي أجريت على التفاح، ...
وجد باحثون أستراليون أن تناول ما لا يقل عن 500 ملغ من مركبات الفلافونويد، الموجودة في التفاح، يوميا يقلل خطر الوفاة بمرض السرطان وأمراض القلب وحللت ...