يلجأ الكثيرون إلى سماع الموسيقى كوسيلة للترفيه عن النفس، إلا أن دراسات كثيرة أثبتت تأثيرها الإيجابي على الصحة أيضا، فسماع الموسيقى يساعد على استرخاء الأوعية ...
أكدت الدكتورة مارينا ماكيشا، عضو الجمعية الوطنية الروسية لأخصائيي التغذية، على دور تعزيز المناعة وتحسن الحالة الصحية في مقاومة كورونا. ووفقا لها، يعتبر الزنجبيل، افضل ...
يعد تعزيز المناعة، وهي أفضل طريقة فعالة في مقاومة الفيروسات، لذلك خلال فترة وباء كورونا من المفيد تذكر عادة قديمة سبقت اعلان فترة "العزلة الذاتية". ...
إن مناعة جسم الانسان من أكثر الأمور المهمة التي تحميه من الاصابة بالامراض المتعددة، لذا نقدم لكم مجموعة من الطرق الطبيعية التي تساعد فى تقوية مناعتك ...
تنتشر في فصل الخريف أمراض البرد والإنفلونزا، ما يستدعي المزيد من الاهتمام بالصحة لمواجهة هذه الأمراض وإليكم بعض المعلومات والوسائل التي تساعد في الوقاية من ...