حذر العلماء من أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من اللحوم الحمراء والمصنعة والحبوب المكررة والمشروبات المحلاة يزيد من احتمال حدوث التهابات داخل الجسم، وبالتالي ...
كشفت دراسة علمية نشرت في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، المعاهد الوطنية للصحة، أن الأطعمة الغنية بالهيستامين أو النبيذ الأحمر، قد تسبب أعراضا شبيهة بالحساسية مثل ...
تحدثت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، أنواع الأطعمة التي لا ينبغي تسخينها في الميكروويف نهائيا. وقالت الخبيرة في حديث لصحيفة "فيتشيرنايا موسكفا" أن فرن ...
هناك بعض الأطعمة المشروبات التي يمكنك تناولها للشعور بالنشاط والحيوية، والبعض الأخر الذي نقوم بتناولها والإسراف فيها ويساعدنا في الإصابة بالكسل، ومنها: -الإفراط في تناول ...
يتعرض الكثيرين لألم شديد عند خلع الأسنان، و يحتاج الإنسان إلى تناول بعض الأطعمة بعد الاستخراج أو الخلع التي تساعد على التئام الجرح، وأيضا عليك تجنب تناول الأطعمة ...
حذرت دراسة استقصائية حديثة من أن 98% من وجبات الغداء التي يعدها الأهالي لـ"أطفالهم في المدارس" تحتوي على الكثير من الدهون المصنعة والسكريات. على سبيل ...
يعد فيتامين E أحد مضادات الأكسدة القوية للغاية التي يمكن أن تساعد على تغذية وحماية بشرتك. وهنا نقدم لكم أهم الأطعمة الغنية بفتيامين E، وهي : اللوز اللوز ...
يحرص الكثيرون على إيجاد التوازن بين أنواع الأطعمة التي يتناولونها، لكن هناك معادلة اخرى يغفلون عنها، وهي الموازنة بين الأطعمة الساخنة والباردة، وتحقيقها يشكل أساس ...
يستخدم المايونيز في العديد من المأكولات كعنصر اساسي، ويحتوي هذا المركب على الكثير من الدهون والسعرات الحرارية، ما يجعله أحد أكثر الأطعمة التي تتسبب بالسمنة ...
