النوم العميق

علاقة النوم العميق بممارسة الهواية المفضلة
علاقة النوم العميق بممارسة الهواية المفضلة
5 سنوات، 8 أشهر ago
ان ممارسة الهواية الابداعية تساعد على جعل الشخص مميزا بين الاخرين وتقوي من هويته الشخصية، وتعطيه شعوراً جيداً يدوم  وتزيد من إبداعه. ودراسة جديدة نشرتها ...
ما هي الأطعمة التي تعزز النوم العميق ؟
صحة
ما هي الأطعمة التي تعزز النوم العميق ؟
6 سنوات، 2 شهرين ago
لا شك أن النظام الغذائي يشكل أحد التغييرات الرئيسية في نمط الحياة، التي يمكن أن يكون لها تأثير فوري على صحة الإنسان. وكشف رئيس قسم التغذية في هيلث ...
هذا المشروب سيساعدكم على النوم بشكل عميق
هذا المشروب سيساعدكم على النوم بشكل عميق
6 سنوات، 4 أشهر ago
قد تساعد التعديلات الغذائية البسيطة في دعم النوم، حيث تشير دلائل علمية إلى أن مجموعة معينة من المشروبات قد تؤثر بشكل كبير على النوم وتساعد في ...
تناول اللوز في الشتاء يساعد على النوم العميق
هل تعلم
تناول اللوز في الشتاء يساعد على النوم العميق
7 سنوات ago
 ينصح خبراء التغذية بتناول عدة حبات من اللوز قبل النوم في فصل الشتاء، لأن اللوز غني بهرمون الميلاتونين الذي يعمل على تنظيم النوم، والمغنيزيوم الذي ...
نصائح لنوم عميق لمن يعاني من الأرق
صحة
نصائح لنوم عميق لمن يعاني من الأرق
7 سنوات، 9 أشهر ago
يشكو كثيرون من الأرق الذي يعكر ليلهم ويمنعهم من الاستمتاع بنوم عميق. ويرجع خبراء هذه المشكلة إلى الأنشطة التي يمارسها الشخص قبل أن يأوي إلى ...

اخر الأخبار

"السلام الآن" للرئيس ترمب: نتنياهو يخدعك وينفذ الضم أمام عينيك
"السلام الآن" للرئيس ترمب: نتنياهو يخدعك وينفذ الضم أمام عينيك
الاحتلال يوزع إخطارات هدم جديدة في وادي الأعوج ووادي صعب بالقدس
الاحتلال يوزع إخطارات هدم جديدة في وادي الأعوج ووادي صعب بالقدس
عضو كنيست يقتحم المسجد الأقصى ويهاجم قرار منع اقتحامات المستوطنين في رمضان
عضو كنيست يقتحم المسجد الأقصى ويهاجم قرار منع اقتحامات المستوطنين في رمضان
المجلس الوطني: قرار الاحتلال بتسجيل أراضي الضفة ضمّ فعلي ونهب واسع وجريمة حرب
المجلس الوطني: قرار الاحتلال بتسجيل أراضي الضفة ضمّ فعلي ونهب واسع وجريمة حرب
استشهاد مواطن وإصابة آخرين بغارات واعتداءات الاحتلال شرق وغرب غزة
استشهاد مواطن وإصابة آخرين بغارات واعتداءات الاحتلال شرق وغرب غزة
إصابة مواطن وزوجته جراء اعتداء الاحتلال عليهما شرق الخليل
إصابة مواطن وزوجته جراء اعتداء الاحتلال عليهما شرق الخليل
إصابة شاب باعتداء مستوطنين في بيت ليد شرق طولكرم
إصابة شاب باعتداء مستوطنين في بيت ليد شرق طولكرم

أخبار جامعة النجاح

اختيار د. سناء السرغلي ممثلة عن مجموعة الدول العربية في اليونسكو لحماية التعليم
اختيار د. سناء السرغلي ممثلة عن مجموعة الدول العربية في اليونسكو لحماية التعليم
منذ 15 دقيقة
جامعة النجاح تختتم دورة تدريبية متخصصة في تقييم مخاطر السيناريوهات الزلزالية
جامعة النجاح تختتم دورة تدريبية متخصصة في تقييم مخاطر السيناريوهات الزلزالية
منذ ثانية
جامعة النجاح الوطنية تشارك في مؤتمر السموم لإقليم شرق البحر الأبيض المتوسط
جامعة النجاح الوطنية تشارك في مؤتمر السموم لإقليم شرق البحر الأبيض المتوسط
منذ 2 ثانيتين
معهد النجاح للصحة العالمية ينظم ثلاثة أيام طبية مجانية في طولكرم دعماً للنازحين
معهد النجاح للصحة العالمية ينظم ثلاثة أيام طبية مجانية في طولكرم دعماً للنازحين
منذ 27 دقيقة

تقارير

واشنطن وطهران على حافة الاتفاق… وتل أبيب تلوّح بالخيار العسكري تقارير
واشنطن وطهران على حافة الاتفاق… وتل أبيب تلوّح بالخيار العسكري
منذ 12 ثانية
بين واشنطن وتل أبيب: صواريخ باليستية وخلافات متصاعدة حول إيران تقارير
بين واشنطن وتل أبيب: صواريخ باليستية وخلافات متصاعدة حول إيران
منذ دقيقة
إطلاق إذاعة تقارير
إطلاق إذاعة "هنا غزة".. ننتصرُ للحياة
منذ 2 ساعة

تصريحات خاصة

الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"
تصريحات خاصة
الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"
منذ 14 دقيقة
مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية
تصريحات خاصة
مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية
2 شهرين ago
محافظ طوباس للنجاح: الاحتلال يستكمل مشاريع الضم وخسائر بالملايين جراء العدوان
تصريحات خاصة
محافظ طوباس للنجاح: الاحتلال يستكمل مشاريع الضم وخسائر بالملايين جراء العدوان
2 شهرين ago
بلدية طوباس: اقتحامات الاحتلال المتكررة خلّفت خسائر تفوق 15 مليون شيكل
تصريحات خاصة
بلدية طوباس: اقتحامات الاحتلال المتكررة خلّفت خسائر تفوق 15 مليون شيكل
2 شهرين ago
Back to top