30 دقيقة

دراسة تحذر: التأخر 30 دقيقة عن موعد نومك قد يكلفك الكثير

صحة

دراسة تحذر: التأخر 30 دقيقة عن موعد نومك قد يكلفك الكثير

5 سنوات، 10 أشهر ago

حذرت دراسة طبية حديثة أجراها علماء في جامعة نوتردام في الولايات المتحدة، من أن التأخر 30 دقيقة فقط عن موعد النوم المعتاد قد يكون سيئا للصحة بشكل لا يصدق. ...

30 دقيقة من التمارين كفيلة بشد عضلات الوجه

لايف ستايل

30 دقيقة من التمارين كفيلة بشد عضلات الوجه

6 سنوات، 11 شهر ago

أكدت دراسة أمريكية حديثة بأن ممارسة تمارين شد عضلات الوجه لمدة نصف ساعة يوميا، تجعل مظهر النساء يبدو أكثر شبابا وحيوية في منتصف العمر. الدراسة ...

اخر الأخبار

إصابة طفل برصاص الاحتلال جنوب خان يونس

إصابة طفل برصاص الاحتلال جنوب خان يونس

بلجيكا تُدين إجراءات إسرائيل الساعية لتعزيز سيطرتها على الضفة الغربية

بلجيكا تُدين إجراءات إسرائيل الساعية لتعزيز سيطرتها على الضفة الغربية

سموتريتش: إنذار حزب الله لطهران أخّر الهجوم على إيران ساعة واحدة

سموتريتش: إنذار حزب الله لطهران أخّر الهجوم على إيران ساعة واحدة

الاحتلال يعتقل 10 مواطنين من محافظة الخليل

الاحتلال يعتقل 10 مواطنين من محافظة الخليل

قبيل لقائه بترمب.. نتنياهو يبحث الملف الإيراني مع ويتكوف وكوشنر

قبيل لقائه بترمب.. نتنياهو يبحث الملف الإيراني مع ويتكوف وكوشنر

لجنة الانتخابات المركزية تبدأ حملة توعية لمرحلة الترشح للانتخابات المحلية 2026

لجنة الانتخابات المركزية تبدأ حملة توعية لمرحلة الترشح للانتخابات المحلية 2026

المنصب لا يغيّرك ،،، بل يفضحك: كيف تصنع التربية شكل القائد؟

المنصب لا يغيّرك ،،، بل يفضحك: كيف تصنع التربية شكل القائد؟

أخبار جامعة النجاح

اختيار د. سناء السرغلي ممثلة عن مجموعة الدول العربية في اليونسكو لحماية التعليم

اختيار د. سناء السرغلي ممثلة عن مجموعة الدول العربية في اليونسكو لحماية التعليم

منذ 15 دقيقة

جامعة النجاح تختتم دورة تدريبية متخصصة في تقييم مخاطر السيناريوهات الزلزالية

جامعة النجاح تختتم دورة تدريبية متخصصة في تقييم مخاطر السيناريوهات الزلزالية

منذ ثانية

جامعة النجاح الوطنية تشارك في مؤتمر السموم لإقليم شرق البحر الأبيض المتوسط

جامعة النجاح الوطنية تشارك في مؤتمر السموم لإقليم شرق البحر الأبيض المتوسط

منذ 2 ثانيتين

معهد النجاح للصحة العالمية ينظم ثلاثة أيام طبية مجانية في طولكرم دعماً للنازحين

معهد النجاح للصحة العالمية ينظم ثلاثة أيام طبية مجانية في طولكرم دعماً للنازحين

منذ 27 دقيقة

تقارير

هل ستقضي قرارات الكابينيت الأخيرة على أي سيادة فلسطينية في الضفة الغربية؟

تقارير

هل ستقضي قرارات الكابينيت الأخيرة على أي سيادة فلسطينية في الضفة الغربية؟

منذ دقيقة

الإعلام العبري: نتنياهو يتوجه إلى واشنطن لعرقلة اتفاق طهران… ورسالة أمريكية حازم

تقارير

الإعلام العبري: نتنياهو يتوجه إلى واشنطن لعرقلة اتفاق طهران… ورسالة أمريكية حازم

منذ 7 ثواني

قرارات الكابينت تُسرّع الضم الفعلي للضفة وتحذيرات إسرائيلية من «دولة أبارتهايد»

تقارير

قرارات الكابينت تُسرّع الضم الفعلي للضفة وتحذيرات إسرائيلية من «دولة أبارتهايد»

منذ 2 ساعة

تصريحات خاصة

الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"

تصريحات خاصة

الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"

منذ 14 دقيقة

مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية

تصريحات خاصة

مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية

2 شهرين ago

محافظ طوباس للنجاح: الاحتلال يستكمل مشاريع الضم وخسائر بالملايين جراء العدوان

تصريحات خاصة

محافظ طوباس للنجاح: الاحتلال يستكمل مشاريع الضم وخسائر بالملايين جراء العدوان

2 شهرين ago

بلدية طوباس: اقتحامات الاحتلال المتكررة خلّفت خسائر تفوق 15 مليون شيكل

تصريحات خاصة

بلدية طوباس: اقتحامات الاحتلال المتكررة خلّفت خسائر تفوق 15 مليون شيكل

1 شهر، 3 أسابيع ago