ترجمة : علا عامر - النجاح الإخباري - نصح عدد من العلماء كافة الأصدقاء بالتواصل وإرسال الرسائل إلى بعضهم البعض في الأوقات الصعبة التي يمرون بها، وأشاروا إلى أن ذلك يساهم بشكل كبير في التخفيف من حدة التوتر ، وضغط الدم المرتفع.
وتأكد العلماء في جامعة كاليفورنيا من هذه النظرية بإجراء تجربة تضم عدد من الأشخاص،حيث أنهم قاموا بإرسال رسائل دعم وتأييد إلى هؤلاء الأشخاص خلال وجودهم في أوقات العمل الصعبة .
وقد تبين بأن هؤلاء الأشخاص قد إستطاعوا التعامل مع الضغط والتوتر في العمل،كما أنهم قد إستطاعوا أن ينجزوا في تلك الفترة .
وأوضخ العلماء أن هذا يرجع إلى قيام تلك الرسائل بتشتيت إنتباه الأشخاص عن العامل المسبب للتوتر ،وذلك بسبب شعورهم بأنهم يحظون بإهتمام أحدهم وإنتباهه .
