تمرين

ما هو التمرين المطلوب للتخلص من دهون البطن ؟
صحة
ما هو التمرين المطلوب للتخلص من دهون البطن ؟
4 سنوات، 11 شهر ago
وثق الباحثون في مركز Kaiser Permanente الأمريكي، مخاطر صحية لدهون البطن تتمثل في زيادة الدهون في منطقة البطن. ووجدوا أن الأشخاص في الأربعينات من العمر ...
ما هي الفوائد الصحية لـ "تمرين القرفصاء" ؟
الصفحة الأخيرة
ما هي الفوائد الصحية لـ "تمرين القرفصاء" ؟
5 سنوات، 1 شهر ago
لا شك أن الجلوس لفترات طويلة  يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة، مثل السمنة، وأمراض القلب، والسكري من النوع الثاني. و تشير الأبحاث الجديدة إلى أننا ...
دراسة: تمرين لمدة 10 دقائق يعادل نوم 44 دقيقة
صحة
دراسة: تمرين لمدة 10 دقائق يعادل نوم 44 دقيقة
6 سنوات، 6 أشهر ago
إذا كنت تحاول الموازنة بين العمل, الأصدقاء, العائلة, العناية بنفسك فهو أمرا ليس هينا و أنت لست وحدك تحاول. في هذه الأيام, تمتلئ أوقاتك بالضغط ...

اخر الأخبار

مجازر لا تتوقف: حصيلة الشهداء في غزة تتجاوز 62.622 شهيداً و157.673 إصابة
مجازر لا تتوقف: حصيلة الشهداء في غزة تتجاوز 62.622 شهيداً و157.673 إصابة
الصحة العالمية: أكثر من 15 ألف مريض في غزة بحاجة لإجلاء طبي عاجل بينهم 3,800 طفل
الصحة العالمية: أكثر من 15 ألف مريض في غزة بحاجة لإجلاء طبي عاجل بينهم 3,800 طفل
المجاعة في غزة تحصد أرواح 281 شهيداً بينهم 114 طفلاً
المجاعة في غزة تحصد أرواح 281 شهيداً بينهم 114 طفلاً
تصريحات ترامب حول أعداد الرهائن الأحياء تشعل خلافاً مع عائلات المحتجزين
تصريحات ترامب حول أعداد الرهائن الأحياء تشعل خلافاً مع عائلات المحتجزين
الحرس الثوري الإيراني: جاهزون لرد موجع على أي اعتداء إسرائيلي جديد
الحرس الثوري الإيراني: جاهزون لرد موجع على أي اعتداء إسرائيلي جديد
عائلات المحتجزين تطالب نتنياهو بقبول صفقة جزئية مع حماس للإفراج عن الأسرى
عائلات المحتجزين تطالب نتنياهو بقبول صفقة جزئية مع حماس للإفراج عن الأسرى
"التعاون الإسلامي": إعلان المجاعة في غزة جريمة حرب تستدعي تحركا دوليا عاجلا
"التعاون الإسلامي": إعلان المجاعة في غزة جريمة حرب تستدعي تحركا دوليا عاجلا

أخبار جامعة النجاح

جامعة النجاح تتأهل لعضوية مجلس إدارة GEM العالمي بين ثماني مؤسسات دولية
جامعة النجاح تتأهل لعضوية مجلس إدارة GEM العالمي بين ثماني مؤسسات دولية
منذ 31 دقيقة
رئيس جامعة النجاح يهنئ الناجحين ويؤكد: المستقبل للذكاء والتخصصات النوعية
أخبار جامعة النجاح
رئيس جامعة النجاح يهنئ الناجحين ويؤكد: المستقبل للذكاء والتخصصات النوعية
د. عامر مساد: كلية هشام حجاوي قبلة التعليم المهني والتقني وخريجونا عصب سوق العمل
أخبار جامعة النجاح
د. عامر مساد: كلية هشام حجاوي قبلة التعليم المهني والتقني وخريجونا عصب سوق العمل
لقاء حواري: واقع الإعلام في الضفة الغربية بين الانتهاكات والتحديات والفرص
لقاء حواري: واقع الإعلام في الضفة الغربية بين الانتهاكات والتحديات والفرص
1 شهر ago

تقارير

إسرائيل تفتح فصلًا دمويًا جديدًا: اجتياح ومساومات على دماء المدنيين تقارير
إسرائيل تفتح فصلًا دمويًا جديدًا: اجتياح ومساومات على دماء المدنيين
الآن
نتنياهو يماطل مستغلاً دعم ترامب... والإعلام العبري يرسم 3 سيناريوهات لغزة تقارير
نتنياهو يماطل مستغلاً دعم ترامب... والإعلام العبري يرسم 3 سيناريوهات لغزة
منذ 5 دقيقة
الإعلام العبري .. خطة E1… إسرائيل إلى الهاوية تقارير
الإعلام العبري .. خطة E1… إسرائيل إلى الهاوية
منذ دقيقة

تصريحات خاصة

ضغوط دولية وإسرائيلية على الفلسطينيين قبل عودة النازحين إلى مخيمات شمال الضفة
تصريحات خاصة
ضغوط دولية وإسرائيلية على الفلسطينيين قبل عودة النازحين إلى مخيمات شمال الضفة
منذ دقيقة
الوزير حجاوي: تمويل حكومي ب54 مليون شيقل لمعالجة أضرار الاقتحامات
تصريحات خاصة
الوزير حجاوي: تمويل حكومي ب54 مليون شيقل لمعالجة أضرار الاقتحامات
منذ 12 ثانية
محافظ نابلس: لا أزمة وقود في المدينة وما حدث "بالأمس" نتيجة إشاعات مضللة
تصريحات خاصة
محافظ نابلس: لا أزمة وقود في المدينة وما حدث "بالأمس" نتيجة إشاعات مضللة
1 شهر ago
د. أحمد رفيق عوض: إسرائيل تجر أميركا للحرب وإيران ترد بإستراتيجية الاستنزاف
تصريحات خاصة
د. أحمد رفيق عوض: إسرائيل تجر أميركا للحرب وإيران ترد بإستراتيجية الاستنزاف
2 شهرين ago
Back to top