تخفيف الكرش

الجري أم المشي لإزالة الكرش؟
صحة
الجري أم المشي لإزالة الكرش؟
5 سنوات، 4 أشهر ago
 وفقا لمدربة اللياقة البدنية السويدية المقيمة في لندن، فايا نيلسون، يمكن أن يساعد المشي على فقدان الوزن بشكل ملحوظ مقارنة بممارسة رياضة الجري. وفي هذا ...
بسبب "الكرش".. العلم يحذر من "مشكلة كبيرة بالدماغ"
بسبب "الكرش".. العلم يحذر من "مشكلة كبيرة بالدماغ"
7 سنوات، 2 شهرين ago
إن كنت غير مهتم باتباع أسلوب حياة صحي يقلل من حجم الدهون على بطنك وحول خصرك، فإليك هذا التحذير العلمي الجاد. فبحسب دراسة سلط عليها ...
حاربي بروز البطن بهذا المشروب
صحة
حاربي بروز البطن بهذا المشروب
8 سنوات، 6 أشهر ago
  يعتبر بروز البطن من أهم مشاكل القوام التي يعرفها جسم المرأة نتيجة ترهل الجلد بعد الولادة أو بسبب كثرة الدهون التي تتركز بين طبقات ...

اخر الأخبار

المالية تعلن صرف 50% من رواتب الموظفين العموميين عن كانون الأول 2025
المالية تعلن صرف 50% من رواتب الموظفين العموميين عن كانون الأول 2025
طهران تحذر: عدم محاسبة إسرائيل يقود العالم نحو الفوضى
طهران تحذر: عدم محاسبة إسرائيل يقود العالم نحو الفوضى
إيران تشيّع لاريجاني وتتوعد بالثأر.. "سيكون ردا باعثا على الندم"
إيران تشيّع لاريجاني وتتوعد بالثأر.. "سيكون ردا باعثا على الندم"
إيران تستهدف أكثر من 100 هدف عسكري وأمني في الأراضي المحتلة
إيران تستهدف أكثر من 100 هدف عسكري وأمني في الأراضي المحتلة
نادي الأسير: الاحتلال يعتقل ما لا يقل عن 15 امرأة في قلقيلية الليلة الماضية
نادي الأسير: الاحتلال يعتقل ما لا يقل عن 15 امرأة في قلقيلية الليلة الماضية
سلطة النقد توعز للبنوك بعدم خصم أقساط القروض من رواتب موظفي القطاع العام
سلطة النقد توعز للبنوك بعدم خصم أقساط القروض من رواتب موظفي القطاع العام
اليابان تموّل أول مشروع ثقافي على مستوى مجتمعي في فلسطين بنحو 50 ألف دولار
اليابان تموّل أول مشروع ثقافي على مستوى مجتمعي في فلسطين بنحو 50 ألف دولار

أخبار جامعة النجاح

إعلان المرحلة الثالثة من استقبال طلبات لتمويل المبادرات المجتمعية والإعلامية
أخبار جامعة النجاح
إعلان المرحلة الثالثة من استقبال طلبات لتمويل المبادرات المجتمعية والإعلامية
النجاح تطلق برامج شهادات المؤهلات القصيرة المتوافقة مع الإطار الأوروبي للمؤهلات
النجاح تطلق برامج شهادات المؤهلات القصيرة المتوافقة مع الإطار الأوروبي للمؤهلات
منذ 2 ثانيتين
جامعة النجاح تمدد التعليم الإلكتروني حتى 12 مارس 2026
جامعة النجاح تمدد التعليم الإلكتروني حتى 12 مارس 2026
منذ ساعة
جامعة النجاح الوطنية تحقق تقدمًا ملحوظًا في تصنيف SCImago العالمي لعام 2026
جامعة النجاح الوطنية تحقق تقدمًا ملحوظًا في تصنيف SCImago العالمي لعام 2026
منذ 2 دقيقة

تقارير

في العشر الأواخر من رمضان.. المسجد الحنبلي بنابلس يحتضن فعاليات إحياء ليلة القدر تقارير
في العشر الأواخر من رمضان.. المسجد الحنبلي بنابلس يحتضن فعاليات إحياء ليلة القدر
منذ 6 دقيقة
صوتٌ شبحيّ لا أحد يتحدث عنه... يحدث في خضم الحرب على إيران تقارير
صوتٌ شبحيّ لا أحد يتحدث عنه... يحدث في خضم الحرب على إيران
منذ 18 ثانية
سباق الاستنزاف الكبير: من ينفد أولا.. صواريخ إيران أم دروع أميركا؟ تقارير
سباق الاستنزاف الكبير: من ينفد أولا.. صواريخ إيران أم دروع أميركا؟
منذ 10 دقيقة

تصريحات خاصة

المصري:التفوق التكنولوجي عامل حاسم بالحروب وإسقاط الأنظمة لا يتم بالضربات وحدها
تصريحات خاصة
المصري:التفوق التكنولوجي عامل حاسم بالحروب وإسقاط الأنظمة لا يتم بالضربات وحدها
منذ 2 ثانيتين
منصور: سياسات الحكومة الإسرائيلية تهدد السلطة الفلسطينية
تصريحات خاصة
منصور: سياسات الحكومة الإسرائيلية تهدد السلطة الفلسطينية
منذ 2 دقيقة
الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"
تصريحات خاصة
الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"
1 شهر ago
مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية
تصريحات خاصة
مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية
3 أشهر ago
Back to top