نوعية النوم

من أجل صحة قلبك.. كم يجب أن تنام؟
الصفحة الأخيرة
من أجل صحة قلبك.. كم يجب أن تنام؟
3 سنوات ago
يقول الخبراء إن نوعية النوم تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، لكن السؤال المهم هنا: كم هي الساعات المطلوبة لذلك؟ بحسب موقع (verywellhealth) المتخصص في ...
11 شيئا في غرفة نومنا تؤثر على نوعية النوم.. تعرف عليها
الصفحة الأخيرة
11 شيئا في غرفة نومنا تؤثر على نوعية النوم.. تعرف عليها
3 سنوات، 4 أشهر ago
يعدّ النوم أحد أهم العمليات التي تتيح لنا "إعادة تشغيل أنفسنا" والحصول على القوة الكافية للقيام بكل ما هو جديد، ولذلك فإن جودة النوم لها ...
دراسة: الشخير لا يؤثر على نوعية وعدد ساعات النوم
صحة
دراسة: الشخير لا يؤثر على نوعية وعدد ساعات النوم
5 سنوات، 10 أشهر ago
أظهرت نتائج الدراسة التي أجراها علماء كنديون أن الأشخاص الذين كان يشخرون أكثر، لم يكونوا أكثر تعبا من الآخرين، فيما لم يؤثر الشخير على عدد ساعات ...

اخر الأخبار

عشرات الشهداء والجرحى في القطاع بالرصاص والجوع في اليوم 141 لعودة الحرب
عشرات الشهداء والجرحى في القطاع بالرصاص والجوع في اليوم 141 لعودة الحرب
مسؤولون عسكريون سابقون يصدرون تحذيرا غير عادي: "اسرائيل على حافة الهزيمة"
مسؤولون عسكريون سابقون يصدرون تحذيرا غير عادي: "اسرائيل على حافة الهزيمة"
استشهاد المعتقل الإداريّ أحمد سعيد صالح طزازعة في سجون الاحتلال
استشهاد المعتقل الإداريّ أحمد سعيد صالح طزازعة في سجون الاحتلال
قوات الاحتلال تحاصر منزلا في قباطية وتقصفه بقذائف الأنيرجا
قوات الاحتلال تحاصر منزلا في قباطية وتقصفه بقذائف الأنيرجا
حالة الطقس: درجات الحرارة أعلى من معدلها السنوي العام
حالة الطقس: درجات الحرارة أعلى من معدلها السنوي العام
المستوى السياسي يندفع نحو توسيع الحرب والجيش يحذر: الخطر يهدد الأسرى
المستوى السياسي يندفع نحو توسيع الحرب والجيش يحذر: الخطر يهدد الأسرى
شهيدة وإصابات في قصف للاحتلال وسط قطاع غزة
شهيدة وإصابات في قصف للاحتلال وسط قطاع غزة

أخبار جامعة النجاح

رئيس جامعة النجاح يهنئ الناجحين ويؤكد: المستقبل للذكاء والتخصصات النوعية
أخبار جامعة النجاح
رئيس جامعة النجاح يهنئ الناجحين ويؤكد: المستقبل للذكاء والتخصصات النوعية
د. عامر مساد: كلية هشام حجاوي قبلة التعليم المهني والتقني وخريجونا عصب سوق العمل
أخبار جامعة النجاح
د. عامر مساد: كلية هشام حجاوي قبلة التعليم المهني والتقني وخريجونا عصب سوق العمل
لقاء حواري: واقع الإعلام في الضفة الغربية بين الانتهاكات والتحديات والفرص
لقاء حواري: واقع الإعلام في الضفة الغربية بين الانتهاكات والتحديات والفرص
3 أيام، 18 ساعة ago
فرصة تدريبية في مجال إنتاج الوسائط المتعددة
فرصة تدريبية في مجال إنتاج الوسائط المتعددة
منذ 3 ساعة

تقارير

ثلاثة أسابيع من العذاب... ثم ارتقى عبيدة تقارير
ثلاثة أسابيع من العذاب... ثم ارتقى عبيدة
منذ 6 دقيقة
نتنياهو تقارير
نتنياهو "الإنجليزي" يختلف عن نتنياهو "العبري"... هكذا يخدع العالم!
منذ 52 دقيقة
استهداف عائلة الفرا: قصف يُمزق خيمة نازحين ويترك الطفل براء وحيدًا تقارير
استهداف عائلة الفرا: قصف يُمزق خيمة نازحين ويترك الطفل براء وحيدًا
منذ 13 ثانية

تصريحات خاصة

الوزير حجاوي: تمويل حكومي ب54 مليون شيقل لمعالجة أضرار الاقتحامات
تصريحات خاصة
الوزير حجاوي: تمويل حكومي ب54 مليون شيقل لمعالجة أضرار الاقتحامات
منذ 12 ثانية
محافظ نابلس: لا أزمة وقود في المدينة وما حدث "بالأمس" نتيجة إشاعات مضللة
تصريحات خاصة
محافظ نابلس: لا أزمة وقود في المدينة وما حدث "بالأمس" نتيجة إشاعات مضللة
منذ 15 دقيقة
د. أحمد رفيق عوض: إسرائيل تجر أميركا للحرب وإيران ترد بإستراتيجية الاستنزاف
تصريحات خاصة
د. أحمد رفيق عوض: إسرائيل تجر أميركا للحرب وإيران ترد بإستراتيجية الاستنزاف
1 شهر ago
النجار يؤكد ل"النجاح" ضرورة التواصل الفوري مع الدفاع المدني عند رصد أي جسم مشبوه
تصريحات خاصة
النجار يؤكد ل"النجاح" ضرورة التواصل الفوري مع الدفاع المدني عند رصد أي جسم مشبوه
1 شهر ago
Back to top