نوعية النوم

من أجل صحة قلبك.. كم يجب أن تنام؟
الصفحة الأخيرة
من أجل صحة قلبك.. كم يجب أن تنام؟
3 سنوات، 8 أشهر ago
يقول الخبراء إن نوعية النوم تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، لكن السؤال المهم هنا: كم هي الساعات المطلوبة لذلك؟ بحسب موقع (verywellhealth) المتخصص في ...
11 شيئا في غرفة نومنا تؤثر على نوعية النوم.. تعرف عليها
الصفحة الأخيرة
11 شيئا في غرفة نومنا تؤثر على نوعية النوم.. تعرف عليها
4 سنوات ago
يعدّ النوم أحد أهم العمليات التي تتيح لنا "إعادة تشغيل أنفسنا" والحصول على القوة الكافية للقيام بكل ما هو جديد، ولذلك فإن جودة النوم لها ...
دراسة: الشخير لا يؤثر على نوعية وعدد ساعات النوم
صحة
دراسة: الشخير لا يؤثر على نوعية وعدد ساعات النوم
6 سنوات، 6 أشهر ago
أظهرت نتائج الدراسة التي أجراها علماء كنديون أن الأشخاص الذين كان يشخرون أكثر، لم يكونوا أكثر تعبا من الآخرين، فيما لم يؤثر الشخير على عدد ساعات ...

اخر الأخبار

المستوطنون يشنون 192 هجوماً على القرى الفلسطينية… 9 شهداء وإحراق عشرات المنازل
المستوطنون يشنون 192 هجوماً على القرى الفلسطينية… 9 شهداء وإحراق عشرات المنازل
لجنة في الكنيست تقر مشروع قانون الإعدام للأسرى الفلسطينيين للتصويت عليه
لجنة في الكنيست تقر مشروع قانون الإعدام للأسرى الفلسطينيين للتصويت عليه
مقتل سيدة أمام طفلتَيها في الرينة وارتفاع ضحايا العنف إلى 68 منذ مطلع العام
مقتل سيدة أمام طفلتَيها في الرينة وارتفاع ضحايا العنف إلى 68 منذ مطلع العام
قطر: ندعم كل الجهود الدبلوماسية لإنهاء الحرب لكننا لسنا وسيطاً مباشراً
قطر: ندعم كل الجهود الدبلوماسية لإنهاء الحرب لكننا لسنا وسيطاً مباشراً
من هو محمد باقر ذو القدر الذي عيّنته إيران أميناً عاماً لمجلس الأمن القومي؟
من هو محمد باقر ذو القدر الذي عيّنته إيران أميناً عاماً لمجلس الأمن القومي؟
الاحتلال يقتحم بلدتي بيت دقو وبيت إجزا شمال القدس المحتلة
الاحتلال يقتحم بلدتي بيت دقو وبيت إجزا شمال القدس المحتلة
مجلس الأمن يحذر من تصاعد الاستيطان وهجمات المستوطنين في الأراضي الفلسطينية
مجلس الأمن يحذر من تصاعد الاستيطان وهجمات المستوطنين في الأراضي الفلسطينية

أخبار جامعة النجاح

جامعة النجاح توضح لطلبتها طبيعة الدوام في الأيام المقبلة
جامعة النجاح توضح لطلبتها طبيعة الدوام في الأيام المقبلة
منذ 11 ثانية
إعلان المرحلة الثالثة من استقبال طلبات لتمويل المبادرات المجتمعية والإعلامية
أخبار جامعة النجاح
إعلان المرحلة الثالثة من استقبال طلبات لتمويل المبادرات المجتمعية والإعلامية
النجاح تطلق برامج شهادات المؤهلات القصيرة المتوافقة مع الإطار الأوروبي للمؤهلات
النجاح تطلق برامج شهادات المؤهلات القصيرة المتوافقة مع الإطار الأوروبي للمؤهلات
منذ 2 ثانيتين
جامعة النجاح تمدد التعليم الإلكتروني حتى 12 مارس 2026
جامعة النجاح تمدد التعليم الإلكتروني حتى 12 مارس 2026
منذ ساعة

تقارير

المستوطنون يشنون 192 هجوماً على القرى الفلسطينية… 9 شهداء وإحراق عشرات المنازل تقارير
المستوطنون يشنون 192 هجوماً على القرى الفلسطينية… 9 شهداء وإحراق عشرات المنازل
منذ دقيقة
مجلس الأمن يحذر من تصاعد الاستيطان وهجمات المستوطنين في الأراضي الفلسطينية تقارير
مجلس الأمن يحذر من تصاعد الاستيطان وهجمات المستوطنين في الأراضي الفلسطينية
منذ 5 دقيقة
تفاقم عنف المستوطنين: شاب تعرض للاعتداء الجنسي والسحل أمام أسرته في الأغوار تقارير
تفاقم عنف المستوطنين: شاب تعرض للاعتداء الجنسي والسحل أمام أسرته في الأغوار
منذ 4 دقيقة

تصريحات خاصة

المصري:التفوق التكنولوجي عامل حاسم بالحروب وإسقاط الأنظمة لا يتم بالضربات وحدها
تصريحات خاصة
المصري:التفوق التكنولوجي عامل حاسم بالحروب وإسقاط الأنظمة لا يتم بالضربات وحدها
منذ 2 ثانيتين
منصور: سياسات الحكومة الإسرائيلية تهدد السلطة الفلسطينية
تصريحات خاصة
منصور: سياسات الحكومة الإسرائيلية تهدد السلطة الفلسطينية
1 شهر ago
الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"
تصريحات خاصة
الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"
1 شهر ago
مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية
تصريحات خاصة
مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية
3 أشهر ago
Back to top