فيتامينات هامة لصحة الأظافر إليك أبرز الفيتامينات والمعادن التي يجب الحصول عليها للحفاظ على صحة الأظافر: 1-الكالسيوم من المعروف أن الكالسيوم يساعد في نمو العظام، ...
أهمية حماية الأظافر من الأشعة ما فوق البنفسجية ينصح الكثير من خبراء العناية بالبشرة ومتخصصي الأمراض الجلدية بضرورة اتباع خطوات وقائية لحماية الأظافر من الأشعة ...
اليدان الجافتان تشكّل مشكلة فيما يتعلق بالحفاظ على قوة الأظافر وصحتها. فاليدان المرطّبتان تعنيان أظافر أكثر صحة، لذا عاملي يديك بنفس المحبة والعناية اللتين توليانهما ...
بشرة القدم تحتاج لعناية خاصة، بخاصة مع كثرة المشي، وارتداء الأحذية المكشوفة، تتعرض البشرة للـجفاف والتشقق، وتزداد هذه المشكلة مع حرارة الصيف العالية. وللـعناية ببشرة ...
تُطلَق بين الحين والآخر صيحات أظافر غريبة جداً، لا سيما عبر تطبيق إنستغرام. وحديثاً، ظهرت صيحة الأظافر المزينة بأقلام الرصاص، وهي تعدّ من الصيحات الصادمة، ...