التمارين الرياضة

ما هي تمارين الرياضة التي تخفف آلام الرقبة ؟
صحة
ما هي تمارين الرياضة التي تخفف آلام الرقبة ؟
5 سنوات، 9 أشهر ago
لا شك بأن ممارسة بعض تمارين شد الرقبة البسيطة كل يوم يمكن أن يخفف من الألم، ويحسن وضعك ويقلل من تشنج العضلات، نقدم تمارين بسيطة ...
معلومات سرية لخسارة الوزن من دون حمية أو رياضة
صحة
معلومات سرية لخسارة الوزن من دون حمية أو رياضة
7 سنوات، 3 أشهر ago
فيما يسعى الجميع الى المحافظة على رشاقتهم من خلال التمارين الرياضية او الحميات الغذائية المتنوعة لخسارة الوزن الزائد، تناولت دراسة مجموعة من الخطوات التي تحقق ...

اخر الأخبار

مجلس الأمن باستثناء أميركا: مجاعة غزة من صنع البشر وندعو لوقف فوري لإطلاق النار
مجلس الأمن باستثناء أميركا: مجاعة غزة من صنع البشر وندعو لوقف فوري لإطلاق النار
جيش الاحتلال: جهودنا تتركز حالياً على تعميق العملية العسكرية في القطاع
جيش الاحتلال: جهودنا تتركز حالياً على تعميق العملية العسكرية في القطاع
جيش الاحتلال: إخلاء مدينة غزة من سكانها "لا مفر منه"
جيش الاحتلال: إخلاء مدينة غزة من سكانها "لا مفر منه"
ترامب يبحث خطة إعادة إعمار غزة بحضور بلير وكوشنر
ترامب يبحث خطة إعادة إعمار غزة بحضور بلير وكوشنر
نتنياهو يهاجم بايدن مجدداً: لو كان ترامب رئيساً لما وقع هجوم 7 أكتوبر
نتنياهو يهاجم بايدن مجدداً: لو كان ترامب رئيساً لما وقع هجوم 7 أكتوبر
غارات إسرائيلية تستهدف مواقع عسكرية في ريف دمشق
غارات إسرائيلية تستهدف مواقع عسكرية في ريف دمشق
لجنة طوارئ كنيسة العائلة المقدسة في غزة تقرر البقاء في الكنيسة وعدم النزوح
لجنة طوارئ كنيسة العائلة المقدسة في غزة تقرر البقاء في الكنيسة وعدم النزوح

أخبار جامعة النجاح

"التربية" تطلق برنامجاً بالشراكة مع جامعتي النجاح والعربية الأمريكية لبناء قدرات
أخبار جامعة النجاح
"التربية" تطلق برنامجاً بالشراكة مع جامعتي النجاح والعربية الأمريكية لبناء قدرات
جامعة النجاح الوطنية أول جامعة فلسطينية تعتمد نظام الأربع سنوات في برامج الهندسة
جامعة النجاح الوطنية أول جامعة فلسطينية تعتمد نظام الأربع سنوات في برامج الهندسة
منذ ساعة
جامعة النجاح تتأهل لعضوية مجلس إدارة GEM العالمي بين ثماني مؤسسات دولية
جامعة النجاح تتأهل لعضوية مجلس إدارة GEM العالمي بين ثماني مؤسسات دولية
منذ 31 دقيقة
رئيس جامعة النجاح يهنئ الناجحين ويؤكد: المستقبل للذكاء والتخصصات النوعية
رئيس جامعة النجاح يهنئ الناجحين ويؤكد: المستقبل للذكاء والتخصصات النوعية
1 شهر ago

تقارير

اجتماع كبير في واشنطن لتحديد مستقبل تقارير
اجتماع كبير في واشنطن لتحديد مستقبل "اليوم التالي" في غزة.. ما القصة؟
منذ دقيقة
ابتزاز سياسي وإدارة مدنية: سموترتش وبن غفير يقودان تسريع الاستيطان في الضفة تقارير
ابتزاز سياسي وإدارة مدنية: سموترتش وبن غفير يقودان تسريع الاستيطان في الضفة
منذ 39 دقيقة
إسرائيل تفتح فصلًا دمويًا جديدًا: اجتياح ومساومات على دماء المدنيين تقارير
إسرائيل تفتح فصلًا دمويًا جديدًا: اجتياح ومساومات على دماء المدنيين
الآن

تصريحات خاصة

ضغوط دولية وإسرائيلية على الفلسطينيين قبل عودة النازحين إلى مخيمات شمال الضفة
تصريحات خاصة
ضغوط دولية وإسرائيلية على الفلسطينيين قبل عودة النازحين إلى مخيمات شمال الضفة
منذ دقيقة
الوزير حجاوي: تمويل حكومي ب54 مليون شيقل لمعالجة أضرار الاقتحامات
تصريحات خاصة
الوزير حجاوي: تمويل حكومي ب54 مليون شيقل لمعالجة أضرار الاقتحامات
منذ 12 ثانية
محافظ نابلس: لا أزمة وقود في المدينة وما حدث "بالأمس" نتيجة إشاعات مضللة
تصريحات خاصة
محافظ نابلس: لا أزمة وقود في المدينة وما حدث "بالأمس" نتيجة إشاعات مضللة
1 شهر ago
د. أحمد رفيق عوض: إسرائيل تجر أميركا للحرب وإيران ترد بإستراتيجية الاستنزاف
تصريحات خاصة
د. أحمد رفيق عوض: إسرائيل تجر أميركا للحرب وإيران ترد بإستراتيجية الاستنزاف
2 شهرين ago
Back to top