التمارين الرياضة

ما هي تمارين الرياضة التي تخفف آلام الرقبة ؟
صحة
ما هي تمارين الرياضة التي تخفف آلام الرقبة ؟
6 سنوات، 2 شهرين ago
لا شك بأن ممارسة بعض تمارين شد الرقبة البسيطة كل يوم يمكن أن يخفف من الألم، ويحسن وضعك ويقلل من تشنج العضلات، نقدم تمارين بسيطة ...
معلومات سرية لخسارة الوزن من دون حمية أو رياضة
صحة
معلومات سرية لخسارة الوزن من دون حمية أو رياضة
7 سنوات، 8 أشهر ago
فيما يسعى الجميع الى المحافظة على رشاقتهم من خلال التمارين الرياضية او الحميات الغذائية المتنوعة لخسارة الوزن الزائد، تناولت دراسة مجموعة من الخطوات التي تحقق ...

اخر الأخبار

مفتي القدس والديار الفلسطينية: غدا الأربعاء أول أيام شهر رمضان المبارك
مفتي القدس والديار الفلسطينية: غدا الأربعاء أول أيام شهر رمضان المبارك
رئيس الوزراء يبحث مع مدير برنامج الأمم المتحدة الإنمائي مستجدات الإغاثة والتعافي
رئيس الوزراء يبحث مع مدير برنامج الأمم المتحدة الإنمائي مستجدات الإغاثة والتعافي
فلسطين تحصد المركز الأول عربياً في مسابقات شهر اللغة العربية
فلسطين تحصد المركز الأول عربياً في مسابقات شهر اللغة العربية
عراقجي: مفاوضات إيران والولايات المتحدة جرت في أجواء بناءة
عراقجي: مفاوضات إيران والولايات المتحدة جرت في أجواء بناءة
بالصور: النجاح تطلق فعاليات PMSA – Nablus Summit بتنظيم من اتحاد طلبة كلية الطب
بالصور: النجاح تطلق فعاليات PMSA – Nablus Summit بتنظيم من اتحاد طلبة كلية الطب
بينيت يتعهّد بإسقاط نتنياهو ويرفض التحالف معه في أي حكومة مقبلة
بينيت يتعهّد بإسقاط نتنياهو ويرفض التحالف معه في أي حكومة مقبلة
بالصور: آلاف المواطنين يؤدّون صلاتي العشاء والتراويح في قطاع غزة
بالصور: آلاف المواطنين يؤدّون صلاتي العشاء والتراويح في قطاع غزة

أخبار جامعة النجاح

بالصور: النجاح تطلق فعاليات PMSA – Nablus Summit بتنظيم من اتحاد طلبة كلية الطب
منذ 45 دقيقة
جامعة النجاح توقّع اتفاقية شراكة مع مسرعات غدير المستقبل لتعزيز الابتكار الرقمي
جامعة النجاح توقّع اتفاقية شراكة مع مسرعات غدير المستقبل لتعزيز الابتكار الرقمي
منذ 2 ثانيتين
النجاح تكرّم الفرق الفائزة في أولمبياد اللغة الإنجليزية وتحصد ثلاثة كؤوس
النجاح تكرّم الفرق الفائزة في أولمبياد اللغة الإنجليزية وتحصد ثلاثة كؤوس
منذ ثانية
اللقاء التدريبي الثاني لمدرّسي اللغة الفرنسية في المدارس الحكومية
اللقاء التدريبي الثاني لمدرّسي اللغة الفرنسية في المدارس الحكومية
منذ ثانية

تقارير

واشنطن وطهران على حافة الاتفاق… وتل أبيب تلوّح بالخيار العسكري تقارير
واشنطن وطهران على حافة الاتفاق… وتل أبيب تلوّح بالخيار العسكري
منذ 12 ثانية
بين واشنطن وتل أبيب: صواريخ باليستية وخلافات متصاعدة حول إيران تقارير
بين واشنطن وتل أبيب: صواريخ باليستية وخلافات متصاعدة حول إيران
منذ دقيقة
إطلاق إذاعة تقارير
إطلاق إذاعة "هنا غزة".. ننتصرُ للحياة
منذ 2 ساعة

تصريحات خاصة

الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"
تصريحات خاصة
الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"
منذ 14 دقيقة
مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية
تصريحات خاصة
مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية
2 شهرين ago
محافظ طوباس للنجاح: الاحتلال يستكمل مشاريع الضم وخسائر بالملايين جراء العدوان
تصريحات خاصة
محافظ طوباس للنجاح: الاحتلال يستكمل مشاريع الضم وخسائر بالملايين جراء العدوان
2 شهرين ago
بلدية طوباس: اقتحامات الاحتلال المتكررة خلّفت خسائر تفوق 15 مليون شيكل
تصريحات خاصة
بلدية طوباس: اقتحامات الاحتلال المتكررة خلّفت خسائر تفوق 15 مليون شيكل
2 شهرين ago
Back to top