التمارين الرياضة

ما هي تمارين الرياضة التي تخفف آلام الرقبة ؟
صحة
ما هي تمارين الرياضة التي تخفف آلام الرقبة ؟
5 سنوات، 8 أشهر ago
لا شك بأن ممارسة بعض تمارين شد الرقبة البسيطة كل يوم يمكن أن يخفف من الألم، ويحسن وضعك ويقلل من تشنج العضلات، نقدم تمارين بسيطة ...
معلومات سرية لخسارة الوزن من دون حمية أو رياضة
صحة
معلومات سرية لخسارة الوزن من دون حمية أو رياضة
7 سنوات، 2 شهرين ago
فيما يسعى الجميع الى المحافظة على رشاقتهم من خلال التمارين الرياضية او الحميات الغذائية المتنوعة لخسارة الوزن الزائد، تناولت دراسة مجموعة من الخطوات التي تحقق ...

اخر الأخبار

ارتفاع حصيلة عدوان الاحتلال على قطاع غزة إلى 60,839 شهيدا و149,588 مصابا
ارتفاع حصيلة عدوان الاحتلال على قطاع غزة إلى 60,839 شهيدا و149,588 مصابا
استشهاد المعتقل الإداريّ أحمد سعيد صالح طزازعة في سجون الاحتلال
استشهاد المعتقل الإداريّ أحمد سعيد صالح طزازعة في سجون الاحتلال
الوزير حجاوي: تمويل حكومي ب54 مليون شيقل لمعالجة أضرار الاقتحامات
الوزير حجاوي: تمويل حكومي ب54 مليون شيقل لمعالجة أضرار الاقتحامات
نتنياهو يبحث الثلاثاء توسيع العمليات العسكرية بغزة
نتنياهو يبحث الثلاثاء توسيع العمليات العسكرية بغزة
70 شهيدًا منذ فجر اليوم و"أوكسفام" تحذّر من إبادة جماعية في غزة
70 شهيدًا منذ فجر اليوم و"أوكسفام" تحذّر من إبادة جماعية في غزة
المستوى السياسي يندفع نحو توسيع الحرب والجيش يحذر: الخطر يهدد الأسرى
المستوى السياسي يندفع نحو توسيع الحرب والجيش يحذر: الخطر يهدد الأسرى
شهيدة وإصابات في قصف للاحتلال وسط قطاع غزة
شهيدة وإصابات في قصف للاحتلال وسط قطاع غزة

أخبار جامعة النجاح

رئيس جامعة النجاح يهنئ الناجحين ويؤكد: المستقبل للذكاء والتخصصات النوعية
أخبار جامعة النجاح
رئيس جامعة النجاح يهنئ الناجحين ويؤكد: المستقبل للذكاء والتخصصات النوعية
د. عامر مساد: كلية هشام حجاوي قبلة التعليم المهني والتقني وخريجونا عصب سوق العمل
أخبار جامعة النجاح
د. عامر مساد: كلية هشام حجاوي قبلة التعليم المهني والتقني وخريجونا عصب سوق العمل
لقاء حواري: واقع الإعلام في الضفة الغربية بين الانتهاكات والتحديات والفرص
لقاء حواري: واقع الإعلام في الضفة الغربية بين الانتهاكات والتحديات والفرص
3 أيام، 18 ساعة ago
فرصة تدريبية في مجال إنتاج الوسائط المتعددة
فرصة تدريبية في مجال إنتاج الوسائط المتعددة
منذ 3 ساعة

تقارير

ثلاثة أسابيع من العذاب... ثم ارتقى عبيدة تقارير
ثلاثة أسابيع من العذاب... ثم ارتقى عبيدة
منذ 6 دقيقة
نتنياهو تقارير
نتنياهو "الإنجليزي" يختلف عن نتنياهو "العبري"... هكذا يخدع العالم!
منذ 52 دقيقة
استهداف عائلة الفرا: قصف يُمزق خيمة نازحين ويترك الطفل براء وحيدًا تقارير
استهداف عائلة الفرا: قصف يُمزق خيمة نازحين ويترك الطفل براء وحيدًا
منذ 13 ثانية

تصريحات خاصة

الوزير حجاوي: تمويل حكومي ب54 مليون شيقل لمعالجة أضرار الاقتحامات
تصريحات خاصة
الوزير حجاوي: تمويل حكومي ب54 مليون شيقل لمعالجة أضرار الاقتحامات
منذ 12 ثانية
محافظ نابلس: لا أزمة وقود في المدينة وما حدث "بالأمس" نتيجة إشاعات مضللة
تصريحات خاصة
محافظ نابلس: لا أزمة وقود في المدينة وما حدث "بالأمس" نتيجة إشاعات مضللة
منذ 15 دقيقة
د. أحمد رفيق عوض: إسرائيل تجر أميركا للحرب وإيران ترد بإستراتيجية الاستنزاف
تصريحات خاصة
د. أحمد رفيق عوض: إسرائيل تجر أميركا للحرب وإيران ترد بإستراتيجية الاستنزاف
1 شهر ago
النجار يؤكد ل"النجاح" ضرورة التواصل الفوري مع الدفاع المدني عند رصد أي جسم مشبوه
تصريحات خاصة
النجار يؤكد ل"النجاح" ضرورة التواصل الفوري مع الدفاع المدني عند رصد أي جسم مشبوه
1 شهر ago
Back to top