كشفت مراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ، أن ارتداء القفازات خارج مؤسسات الرعاية الصحية، على سبيل المثال، عند استخدام عربة التسوق أو استخدام ...
أظهرت دراسة حديثة أن المشي بصورة منتظمة على رؤوس الأصابع يساعد على تخفيض الوزن. وقد اتضح للباحثين، أن الذين كانوا يمشون على كعاب أقدامهم يفقدون أقل ...
