النجاح الإخباري - يستخدم الكثير منا الأجهزة الذكية بشكلٍ يومي ولساعات متواصلة إما للتواصل أو للدراسة أو للعمل، ولكن هل فكرنا يوماً في مقدار الثقل الذي تضعه الاجهزة الذكية على اعناقنا؟.
يقول د.هانـسراج رئيس قسم جراحة العمود الفقري وإعادة التأهيل: بأن الضغط المستمر على العمود الفقري قد يؤدي إلى إنهاك وتمزق وضمور مبكر؛ مما قد يستلزم الخضوع إلى عمليات جراحية في سنٍ مبكرة يشكل انحناء الرقبة الى الامام والاسفل من اجل التحديق في الهاتف الذكي، بالطريقة التي يقوم بها ملايين الاشخاص ولعدة ساعات يوميا، عبئا كبيرا على العمود الفقري.
وحسب البحث الذي نشره هانسراج في مكتبة الطب الوطنية، حيث أظهرت النتائج أن إحناء الرأس يسبب ضغطاً إضافياً هائلاً على الفقرات العنقية، فإحناء الرأس بمقدار 15 درجة يعادل وضع 12 كجم على فقرات العنق، وإحناؤه بمقدار 30 درجة يعادل وضع 18 كجم أما إحناؤه بمقدار 45 درجة فيعادل وضع 22 كجم، وأخيراً الإحناء الشديد بمقدار 60 درجة يزيد الضغط إلى أن يصل إلى 27 كجم.
ويقول الباحثون: أن هذه الوضعية السيئة والتي يطلق عليها "رقبة المراسلة" يمكن ان تؤدي مع مرور الوقت الى الانهاك والتمزق المبكر للعمود الفقري وصرح تيم ديانجليس”رئيس جمعية العلاج الطبيعي الأمريكية،قطاع الممارسة الخاص” لقناة ال CNN السنة الماضية بأن الآثار مشابهة لثني الإصبع إلى الوراء لمدة ساعه كاملة.
وأكمل موضحا:”عندما تتمدد الأنسجة لفترة طويله تتعرض للقرحة و الالتهاب، ويمكن أن تؤدي أيضا لشد عضلي، وانضغاط بالأعصاب، وفتق بالأقراص، ومع مرور الوقت يمكن أن يتغير شكل انحناء الرقبة الطبيعي.
