النجاح الإخباري - ذاع صيت عدد من مشاهير الـ"انستقرام"، في مجال تقديم تجاربهم مع أنظمة "رجيم" مختلفة، اتبعوها لخفض أوزانهم، ومن بين أشهرها: "رجيم الأميرة النائمة" و"رجيم الماء". وهما صارمان، وقد يؤدي تطبيقه أحدهما إلى الإضرار بالصحة، أو الوفاة!

1. "رجيم الأميرة النائمة": هو يلقى رواجًا في صفوف الفتيات، اللاتي يخشين تناول الطعام ليلًا. ويقوم على تناول الحبوب المنوِّمة، لغرض النوم لأكثر من 15 ساعة يوميًّا، وبالتالي تجنُّب تناول الطعام! وخلال ساعات الاستيقاظ، يُركِّز من يتبعن "رجيم الأميرة النائمة" على ممارسة الرياضة، واستهلاك سعرات حراريَّة قليلة للغاية.


2. "رجيم الماء": يقوم على شرب الماء، بدلًا من تناول وجبات الفطور والغداء والعشاء، وهو ينقص الوزن بسرعة، كما يُنظِّف الجسم من السموم. ويتَّبعه عدد من نجوم الـ"سوشال ميديا"، الذين يشاركون تجاربهم اليوميَّة مع متابعيهم.

كما نعرض لكم أغرب ؟أنواع الرجيم المنتشرة على السوشال ميديا 

أنظمة الـ"رجيم" الأغرب عبر الـ"سوشال ميديا"
| "رجيم الدودة الشريطيَّة": كان لاقى رواجًا في أوساط الشباب، ويقوم على تناول الدودة الشريطيَّة، نوع من الطفيليات، التي يمكن أن تنمو لتصل إلى 100 قدم في الأمعاء، وقد تتسبَّب بأضرار مميتة لمن يأكلها!
| "رجيم كرات القطن": يدعو متتبعه إلى ملء معدته بالقطن لعدم الشعور بالجوع، ويتمُّ ذلك عبر وضع القطن في العصير، ومن ثمَّ تشكيله ككرات صغيرة، وبلعها! ويتمُّ التخلُّص منها عبر قضاء الحاجة. علمًا بأنَّ الـ"رجيم" المذكور قد يتسبَّب في مشكلات لا حصر لها.
| "رجيم كامبريدج": يعتمد على تناول الشوربات والسوائل وشرب ليترين أو أكثر من الماء، يوميًّا. من بين أضراره، أنَّه يُعطي الجسم أدنى مستوى ممكن من السعرات الحراريَّة، أي 400 سعرة حصرًا في اليوم، ما يضرُّ بالصحَّة العامَّة.